FOMO или боязнь пропустить интересное. Что за синдром и почему он опасен для ставок?

FOMO — это

Синдром «ФОМО» образовался от английского выражения «Fear of Missing Out» — страх пропустить. Впервые синдром был употреблён в бизнес-разделе журнала The New York Times в 2004 году, а спустя девять лет его включили в Оксфордский словарь.

Аббревиатура предназначалась для описания людей, поддавшихся зависимости от социальных сетей. С тех пор проблема не стала менее актуальна и перекочевала из относительно безопасного скроллинга ленты в азартные игры, включая букмекерские конторы.

Влияние FOMO на бетторов

Боязнь пропустить интересное не является синонимом игровой зависимости, но входит в первостепенные рычаги тревоги. Например, вас постигало чувство, что вам непременно необходим банкролл к старту сезона АПЛ, к очередному матчу «Зенита» или к предстоящему ЧМ-2022? Если да, ты вы боитесь пропустить шанс срубить бабла — хотя этот шанс присутствует в любой календарный день.

Кто в зоне риска развития FOMO?

Исследователи коры головного мозга и синдрома уверены — социальные экстраверты чаще попадают под действие «ФОМО». Также в прямой опасности неуверенные люди со внутренней тревогой. Разница лишь в том, что для одних это признак, а для других — состояние. Конечный итог одинаков — ущерб благополучию и ощущению счастья.

Что вызывает FOMO?

За синдром отвечает конкретный орган — миндалевидное тело. Это часть мозга, оценивающее угрозу в той или иной ситуации. Во прошлом этот навык был незаменим для выживания — спасал от хищников или предупреждал о летящей пуле. Теперь этот придаток не защищает от саблезубых тигров, зато участвует в азартных начинаниях и держит руку на пульсе.

От FOMO не спрятаться

До эпохи интернета и социальных сетей синдром существовал, но не в таких критических масштабах. Теперь гораздо легче узнать «что творится у крутых ребят?» и не словить от этого ничего кроме кризиса и выгорания от собственной беспомощности. В ставках — это бесконечный чек подписок на футбол, турниры, спортсменов и других капперов.

Признаки FOMO

Синдром не ровняется игромании, но является её притоком. В качестве профилактики важно иметь хобби, заниматься физической нагрузкой и наслаждаться жизнью. Вот несколько очевидных признаков, что проблема стучится в дверь:

• Текстовые сообщения за рулём — самый жирный маркер. Подавляющее большинство ДТП случается из-за «отвлёкшихся водителей». Что интересного в режиме карьеры FIFA 23 или анонс чемпионата Германии по футболу конечно важны, но не важнее жизни.
• Вы нервничаете от безделья. Если вы не получаете удовольствия наедине с собой и готовы потратить деньги в букмекерской конторе ради убийства времени — значит что-то идёт не так. По меньшей мере азарт должен приносить эмоцию — попробуйте переключиться на бильярд или погрузиться с аквалангом.
• Ответ «Да!» на любой вопрос. Круто говорить жизни «да», но это не должно быть постоянным режимом. Иногда нужно отказывать и заботиться о себе.
• Высокая активность в социальных сетях;
• Потеря равновесия после неудачи;
• Зависимость от мнения окружающих. 

Вывод

На протяжении всей истории человечество было зависимо от азарта. Люди готовы ставить на всё и рисковать всем — кроме жизни. В современном мире практически не бывает состояния критической опасности и поэтому игровая индустрия процветает, пользуясь подменой природных раздражителей. В наших силах только тренировать силу воли и внутренний стержень — не дать FOMO поработить наше миндалевидное тело. Единственная реальная задача — принимать полезные решения в жизни и не поддаваться мнению из вне.

Почему люди проигрывают в ставках на спорт: что такое «ошибка выжившего» и как ее избежать?

Бегаем как белки в колесе: когда нужно отдыхать от ставок на спорт?