Усэйн Болт признался: задыхается на лестнице и обещает вернуться к бегу после разрыва ахиллова сухожилия

Легенда спринта Усэйн Болт неожиданно признался: теперь ему трудно взбежать по ступенькам — на лестнице он быстро задыхается. 39-летний восьмикратный олимпийский чемпион говорит, что вернётся к беговой работе, чтобы снова «раздышаться» после тяжёлой травмы ахиллова сухожилия.

Имя Болта навсегда вписано в историю лёгкой атлетики: восемь золотых медалей на Олимпийских играх, 14 наград чемпионатов мира, из них 11 — высшей пробы, и до сих пор непревзойдённый мировой рекорд на стометровке — 9,58. Он доминировал на дорожке вплоть до завершения карьеры после первенства мира 2017 года.

Но годы скоростей и стартовых колодок не проходят бесследно. После разрыва ахиллова сухожилия в 2024-м Болт перестал бегать и ограничился залом. По его словам, пора возвращать базовую «выносливость жизни»: придётся снова наматывать круги, чтобы дыхание стало ровнее и подъём по лестнице перестал быть отдельным видом испытания.

Сейчас режим у него совсем иной. Он провожает троих детей в школу, а дальше решает по настроению: если есть запал — тренируется, если нет — отдыхает. В ходу сериалы, фильмы и, как он шутит, новая слабость — конструктор: «залипаю в Лего, пока дом тихий».

При этом Болт остаётся частью большого спорта. В этом году он прилетел в Токио на чемпионат мира по лёгкой атлетике, где его заметили на трибунах во время забегов на 100 метров. Любое появление сверхзвукового ямайца — как отдельная аттракция: зрители приветствуют его с прежним уважением.

Для спринтера пиковой мощности потеря тонуса — обычная история: короткие взрывные нагрузки не про выносливость, а травма ахиллова сухожилия дополнительно выбивает из колеи. Даже легендам иногда приходится начинать с малого — с медленных кругов и контроля дыхания.

Болт не гонится за секундомером — теперь цель проще и важнее: вернуть лёгкость в повседневных движениях и чувствовать себя уверенно вне стадиона. Судя по настрою, кроссовки снова отправятся на дорожку — ради здоровья и удовольствия, а не ради пьедесталов.