«Шея как броня»: легендарное упражнение Тайсона всплыло на фоне разговоров о бое с Мэйвезером

Интрига вокруг возможного ринга Тайсон — Мэйвезер растёт с каждым днём. Стороны прицельно смотрят на весну 2026 года, обсуждают деньги и площадку, а интерес болельщиков уже кипит. И тут словно по заказу всплывает архивный ролик — Майк Тайсон покачивается в «мостике», перекатываясь с лба на затылок и обратно.

Тайсон завершил карьеру ещё в середине двухтысячных, но в прошлом году вернулся ради громкого поединка с блогером Джейком Полом. По очкам победу отдали сопернику, зато коммерчески шоу взлетело в космос: прямую трансляцию на одном из крупнейших видеосервисов посмотрели десятки миллионов человек — говорили о 65 миллионах зрителей по всему миру.

На другом полюсе — Флойд Мэйвезер. Он официально ушёл непобеждённым, 50–0, поставив точку после боя с бывшей звездой Абсолютного бойцовского чемпионата Конором Макгрегором. Теперь Флойд осторожно даёт понять: переговоры идут, самочувствие отличное, настрой — рабочий, ждёт 2026-й. Формат обсуждается как показательный поединок, без лишнего риска.

На фоне этих сообщений болельщики снова обсуждают знаменитый «мостик» Тайсона. В своё время Майк включал в тренировку сотни повторений: работал на лбу, затылке, боковых поверхностях, прокачивая шейный отдел так, что окружность шеи доходила примерно до 51 сантиметра. Не зря соперники говорили: попасть по такому «якорю» — что по стене.

Но времена меняются — вместе с ними и подход к безопасности. В комментариях спорят жарко: одни уверяют, что такая нагрузка на шейные позвонки — лишний риск, особенно для любителей; другие парируют, что для боксёров, борцов и игроков контактных видов спорта крепкая шея — жизненная необходимость, и именно такие упражнения когда-то давали заметный эффект.

Тренеры сегодня чаще советуют аккуратные альтернативы: изометрику, резиновые амортизаторы, контролируемые наклоны и удержания в тренажёрах. Суть та же — укрепить «воротник» и трапеции, но без экстремальных перекатов по полу. В любом случае, повторять «мостик» из ролика без подготовки и наставника — как минимум смело, как максимум опасно.

Сойдутся ли двое символов эпохи в одном ринге — узнаем ближе к весне 2026-го. Но сам факт, что их имена снова звучат рядом, уже запускает ностальгию и споры. Тайсон приносит мощь и харизму, Мэйвезер — хладнокровие и безошибочную защиту. Для бокса это редкий случай, когда прошлое и настоящее встречаются в одном кадре — и даже старый «мостик на шею» внезапно становится частью новой истории.